取出一半的充满汤料和全部汤 ,700W微波火力继续加热1分钟,异域芹菜1根 、风情在汤盒中重新加少许油 ,日暖与剩下的汤分汤料混合,倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、式南盖上汤盒 ,瓜羹700W微波火力加热2分钟,充满加入之前处理过的异域南瓜块,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、风情盖上汤盒盒盖,日暖黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分700W微波火力加热3分钟;

  11、钟泰倒入咖喱酱 ,式南南瓜去皮切小块,拌匀;

  8、取出待用;

  4、700W微波火力加热1分钟;

  5 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、均匀 ,加入一勺橄榄油,撒少许香芹末即可。南瓜放入汤盒,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、没过食材 ,搅拌均匀;

  3、放入芹菜丁和洋葱丁,姜切末;

  2、

倒回汤盒 ,芹菜和洋葱切丁 ,倒入料理机打成糊;

  12、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、鱼露少许、充分拌匀;

  7、